Die Kalorientabelle

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Startseite > Kalorientabelle - Kalorien - kcal: Spezielle Getreide

Nahrungsmittel	Menge	kcal	kJoule
Buchweizen	100 g	340	1.425
Buchweizen Grieß	100 g	339	1.420
Buchweizen Grütze	100 g	339	1.420
Buchweizen Grütze gegart	100 g	72	301
Buchweizen Korn geschält	100 g	340	1.425
Buchweizen Korn geschält gegart	100 g	91	382
Buchweizen Vollkorn	100 g	340	1.424
Buchweizen Vollkorn gegart	100 g	109	457
Buchweizen gegart	100 g	109	457
Getreidemischung Flocken	100 g	323	1.352
Grünkern	100 g	324	1.358
Grünkern Grütze	100 g	324	1.358
Grünkern Vollkorn	100 g	324	1.358
Grünkern Vollkorn gegart	100 g	104	437
Grünkern gegart	100 g	104	437
Hirse	100 g	354	1.481
Hirse Flocken	100 g	354	1.481
Hirse Korn geschält	100 g	354	1.481
Hirse Korn geschält gegart	100 g	95	399
Hirse Vollkornflocken	100 g	354	1.481
Hirse ganzes Korn	100 g	331	1.384
Hirse gegart	100 g	114	478
Mais	100 g	331	1.385
Mais Grieß	100 g	345	1.444
Mais Grütze	100 g	345	1.444
Mais Vollkorn	100 g	331	1.385
Mais Vollkorn gegart	100 g	107	446
Mais gegart	100 g	107	446
Reis	100 g	349	1.460
Reis Grieß	100 g	349	1.460
Reis gegart	100 g	111	466
Reis geschält	100 g	349	1.460
Reis geschält gegart	100 g	93	389
Reis halbpoliert	100 g	350	1.466
Reis halbpoliert gegart	100 g	94	392
Reis parboiled	100 g	351	1.470
Reis parboiled gegart	100 g	108	451
Reis ungeschält	100 g	349	1.463
Reis ungeschält gegart	100 g	112	469
Spezielle Getreide	100 g	324	1.358

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